ADVERTISING

Загар во время беременности. Будьте аккуратны

Предисловие

С приходом лета и сезона отпусков многие стремятся на морское побережье, принять солнечные ванны, и конечно же, обрести красивый бронзовый загар. Женщины, ждущие ребенка, тоже стремятся к этому. Ведь будущие мамы должны выглядеть хорошо и чувствовать себя комфортно. Беременность- это не повод отказываться от принятия солнечных ванн. Каких то подтвержденных доказательств, что загар во время беременности вреден — нет.

Самое главное — знать меру, не переусердствовать. Будете ли Вы загорать в саду, на даче, на пляже или в солярии, УФ-излучение везде будет присутствовать. В солярии оно будет наиболее интенсивнее. Существует точка зрения об УФ-излучении ,что ультрафиолет является причиной рака кожи. Помимо этого, он вызывает ранние морщины и преждевременное старение кожи. Поэтому во время загара необходимо думать о нежелательных последствиях.

Безопасность загара при беременности

В летнюю погоду всем нам, в том числе и беременным женщинам, очень хочется поскорее одеть красивые летние сарафаны, легкие пижамы, стильные шорты, но после зимних дней кожа у нас выглядит очень бледной и болезненной. И одеть на такое тело открытую одежду, например сарафан, согласитесь, это будет выглядеть не совсем  красиво. И мы задаемся вопросом : А можно ли загорать во время беременности? Тема эта очень спорная. Кто то ЗА, кто то ПРОТИВ. Существуют достоверные исследования,что ультрафиолет способствует снижению уровня фолиевой кислоты в организме беременной женщины, что неблагоприятно для плода- повышается риск врожденных патологий. Но если беременность у Вас протекает без осложнений, и Вам очень хочется загорать — Вам необходимо обсудить с Вашим врачом о необходимости дополнительного приема фолиевой кислоты в первые месяцы беременности.

Загар в солярии

В медицинской практике на сегодняшний день нет исследований, которые достоверно бы подтвердили,что загар в солярии может нанести вред Вашему ребенку. Однако существуют опасные моменты, которые могут нанести вред женщине и не рожденному младенцу. Будущие мамы должны избегать перегрева организма, так как это в свою очередь, несет большую опасность для плода. Время нахождения в сауне, например, повысит температуру тела матери, ее внутренних органов. А это в свою очередь, может спровоцировать сбой в работе нервной системы плода.

Возможны обмороки и головокружения от теплового удара, обезвоживание организма. Кожа беременной женщины более чувствительная и ультрафиолетовые лучи при воздействии на кожу беременной женщины влияют на увеличение гормона меланина, в результате на теле может появиться пигментации темного цвета. Посещение солярия желательно рано утром, необходима хорошая вентиляция.Если будущей маме противопоказано посещение солярия и нет возможности сходить на пляже, а так хочется выглядеть безупречно- остается единственный способ-  использовать средство для автозагара.

Но надо помнить: любые химические средства,наносимые на кожу, могут впитываться в организм через поры и негативно воздействовать на плод. Также искусственный загар может вызвать у беременной аллергическую реакцию. Поэтому Вы должны обезопасить себя от нежелательных последствий. Загорать и контролировать весь этот процесс безопаснее, чем провести,например, день на открытом солнце при 100 градусах и выше, а затем окажется, что вы сожжены, как сухарь.

Солнечные ванны

Главное правило для будущих мам — разумная умеренность и соблюдение рекомендаций врача. Для отдыха нужно выбрать место,расположенное в тени деревьев или под навесом. Время нахождения на пляже необходимо ограничить, избегать часы солнечной активности (11 до 17 часов дня); так как в эти часы солнце наиболее агрессивно и вместо красивого загара Вы можете получить ожоги. Обязательно носить косынку или шляпу с широкими полями. Необходимо пить больше простой воды, можно пить холодный освежающий зеленый чай, не допускать обезвоживания организма. Также рекомендую защитить Вашу кожу хорошим кремом от загара с SPF30 и более.

Следует избегать любого длительного периода времени, проведенного на солнце, приводящего к солнечному ожогу.

tanning lotions before and after for pregnant women
При беременности необходимо подобрать качественный и безопасный солнцезащитный крем. Использовать крем от загара во время беременности обязательно! Даже если Вы будете находиться в тени, крем все равно необходим. В зависимости от типа кожи выбирайте подходящий вам коэффициент SPF. Чтобы подобрать качественный крем от загара беременным, необходимо знать,какие вещества действуют более щадяще, так как необходимо создать «щит» от солнца на поверхности кожи, чтобы отражались лучи. Самое главное- чтобы вещества, входящие в состав кремов и лосьонов, не всасывались в кожу беременной женщины. Постарайтесь приобрести крема и лосьоны известной косметической марки во избежание подделок. Перед покупкой необходимо проверить Вашу кожу на чувствительность. Надо нанести небольшое количество крема на внутреннюю сторону локтя на 5-7 минут.Если аллергической реакции не возникло- можно смело покупать и использовать это средство.

Хлоазма при беременности на солнце

tanning and chloasma
У женщины во время беременности может появиться хлоазма беременной. То есть, у беременной могут появиться пигментационные пятна на лице и на животе. Они могут быть темно-коричневыми,бывают усеяны мелкими пятнышками с более темным окрасом. Эта пигментация никак не влияет на здоровье женщины и плода, но будет все-таки правильно- не находиться под лучами прямого солнца до рождения Вашего малыша.

ВЫВОД

Все мы хотим выглядеть и чувствовать себя хорошо, в том числе и беременные женщины, но есть определенные меры предосторожности,которые необходимо выполнять. Солнечные лучи дарят нам не только удовольствие, но и приносят пользу всему организму: укрепляют иммунитет,насыщают организм витамином Д. Женщины,ждущие ребенка, не должны находиться слишком долго на солнце,все должно делаться в умеренных количествах, чтобы не навредить малышу и себе. Каждый метод загара имеет свои достоинства и недостатки, и только сама женщина может определить для себя: сохранить ли ей свой естественный цвет кожи во время беременности, или же принимать солнечные ванны, или же сходить в солярий,чтобы получить красивый оттенок кожи.

ADVERTISING

Related

Загар раз в неделю. Эффективность и безопасность. Проверенные факты

Загар раз в неделю. Эффективность и безопасность. Проверенные факты

Может ли загар помочь в избавлении от угревой сыпи?

Может ли загар помочь в избавлении от угревой сыпи?

Сжигает ли загар калории, и мы худеем? Удивительные факты

Сжигает ли загар калории, и мы худеем? Удивительные факты

Как удалить лосьон для загара

Как удалить лосьон для загара

Может ли загар избавить от фолликулита?

Может ли загар избавить от фолликулита?

Лучшее время для загара

Лучшее время для загара

Использование детского масла при загаре. Вред или польза?

Использование детского масла при загаре. Вред или польза?

Является ли оливковое масло хорошим средством для загара?

Является ли оливковое масло хорошим средством для загара?

Как загореть быстрее

Как загореть быстрее

Что такое солнечный ожог?

Что такое солнечный ожог?

Топ Рецептов Лосьонов для Загара в Домашних Условиях

Топ Рецептов Лосьонов для Загара в Домашних Условиях

Моментальный загар

Моментальный загар

Comments

Перезвоните мне пожалуйста 8 (499) 322-46-85 Михаил, не обращайте внимания на заставку, дождитесь ответа оператора.

Перезвоните пожалуйста по телефону 8 (499) 322-46-85, Извините подвисла Станция, дождитесь ответа оператора, Олег.

Перезвоните пожалуйста по телефону 8 (499) 322-46-85, не обращайте внимания на слова робота,зависла АТС, дожитесь ответа, Евгения.

Перезвоните пожалуйста по телефону 8 (499) 322-46-85, не обращайте внимания на слова робота, дожитесь ответа, Евгения.

Перезвоните мне пожалуйста 8(499) 322-46-85 когда дозвонитесь нажмите 2, спросите Александра.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Hello

Welcome to Tanoholic!

Follow Us

ADVERTISING

Featured

Моментальный загар

Может ли загар избавить от фолликулита?

Что такое солнечный ожог?

Топ Рецептов Лосьонов для Загара в Домашних Условиях

Как загореть быстрее

ADVERTISING